Pit stop + Vacaciones

Parecía haber superado los dolores de espalda, pero nada más lejos de la realidad. Después de la última salida al Montseny (la de la anterior entrada), las molestias de la espalda fueron a más hasta acabar ayer con una visita al osteópata y a urgencias en Dexeus (cargar mil veces al día con un bichito de 8 kilos no ayuda, aunque recompense). Tras las pertinentes placas y resonancia (en 1h y sin cita previa lo tenia todo listo, viva la mútua!) me diagnosticaron lumbalgia aguda, por suerte ningún problema ni de columna ni de riñón.

El domingo quería participar en la cursa dels poblats ibérics que organiza mi club, más a modo entreno-festivo que otra cosa, pero acudiré como voluntario. Si alguno tiene ganas de pegarse un apretón por la montaña de Collserola, os esperamos (os podeis apuntar allí mismo el domingo).
Web para +info: http://www.atletisme.cerdanyolach.cat/

Así que descanso absoluto forzado de 10 días (más los que ya llevaba) y espero poder recuperar algo de cara a las competis de Septiembre. Mientras tanto, a disfrutar de las vacaciones, que están a la vuelta de la esquina.

Buen verano a tod@s !

Turó de l'home + Collformic

Hoy salida espectacular en bici. Sin ninguna prueba en el horizonte hasta septiembre y las vacaciones a la vuelta de la esquina, me planteé hacer una salidita un tanto dura para darle un descanso estival a la bici.

Tenía en mente esta etapa (algo más larga) cuando iba a preparar Embrun, pero finalmente la hice algo más corta para no sufrir en exceso sin necesidad alguna, aunque debo decir que subir el Turó de l'Home y posteriormente Collformic se hace largo, largo, y duro.

El Montseny es espectacular. Excelentes vistas y casi ausencia de tráfico (y a esas horas de la tarde y entre semana ni os cuento). Era la segunda ocasión que subía el Turó, primera desde la zona de la Costa, en esta ocasión no me pareció tan dura como la otra vez, pero debo decir en mi favor que me acerqué en coche hasta Sta. Maria de Palautordera y no en bici como la otra vez, y seguro que se notó.

Casi lo pasé peor al bajar los últimos 6km del Turó que al subirlos. El Turó es duro y hay que ir casi todo el rato con toda la traca metida, no se puede subir demasiado rápido. Pero la sensación de estar allí arriba paga la pena.

El descenso por el asfalto en mal estado hace que te duelan las manos de tanto frenar, y posteriormente, volver a subir hasta Collformic se hace pesado (y mas si se está a 34ºC), pero después de ver tantos días el tour, esto no es nada comparado con lo que hacen esas máquinas. Finalmente, 2100m de desnivel acumulado y con las piernas temblando pa'casa.