lunes, 12 de noviembre de 2007

Y un jamón!!

Eso fue lo que me vino a la cabeza cuando me comentaron de participar en la 1/2 Marató de Castellbisbal... Es una prueba muy exigente, dura, desde el km 7 para arriba hasta el 15,5, con unos repechos que te hacen ralentizar mucho el ritmo, sobre todo, de los km 12 a al 15,5 ... pero tal y como nos la tomamos algunos, hasta la disfrutamos y todo.

Por allí estubimos Iván Rayo Azul, M. Acedo, Iván Valencia, Fran, yo mismo, y otros compañeros atletas y triatletas varios.

La peña jamonera antes de tomar la salida
Salimos regulando mucho y veíamos que íbamos pasando los km a un ritmo de unos 4m30s, hablando y comentando la jugada sin problemas, qué raro..., hasta que llegaron las rampas de la muerta, joer, como picaban para arriba. Yo me iba descolgando un poco y recuperando en los falsos llanos.

Rayo empezó con los de cabeza, nos vemos en la meta; Acedo, en el km 10 puso el turbo; Iván V., en el km 15 le entró un apretón y decidió que lo mejor era ir cagando leches hasta meta, estos doctores... Total que me quedé con Fran (que me esperó al final de la subida) y juntos hicimos los últimos 6km, llegando bastante bien de piernas en 1h36m, jamón, botella de vino y bocata de butifarra incluidos.

Las animadoras que también se lo pasaron en grande ;-)

Contento porque es la primera media de la temporada, y aunque era muy dura, llegamos con buenas sensaciones de piernas y teniendo en cuenta la altura de la temporada en la que estamos, y que el día anterior nos pegamos un calentón importante en los 90 km de la etapa ciclista, pues buen balance.

Salida del sábado subiendo Ullastrel y Valdoreix. Tony con la piel de gallina todo el rato...

El sábado por la tarde fuimos a la inaguración de la nueva peluquería que ha abierto mi cuñada Marta en Caldetes. Si alguna vez pasaís por allí, y necesitáis un corte de pelo, unas mechas, o que os hagan la manicura francesa, ya sabéis: Peluqueria Marta!!!

Os ha quedado muy chula la pelu. Vaya curro os habéis metido! Que vaya muy bien el estreno!!


Carmen ojeando a ver que tinte ponerse... Pero que guapa eres!!!!

13 comentarios:

ivan dijo...

a mi me gustaria hacerme unas extensiones a lo beth...

Me saldria muy caro???

rayo

Santi Pons dijo...

Mike,
quin cap de setmana t'has fotut,vas fort!ara ja tens el pernil, la proxima quina es???

Ulrich dijo...

La proxima una en la que nos den Calçots!!! o la del Farell..

HF Saludos

Edu dijo...

Miguelín, según la foto, o ya te has comido tu jamón o te han dado sólo el hueso.Pués creo que tu cuñada no se va a hacer rica conmigo,pq cada vez va quedando menos pelo en la cabeza ;-)
Felicidades por la carrera

Miquel Morales dijo...

Ivan, dónde quieres las extensiones?

Santi, la próxima es la 1/2 de Mataró, el 2 de desembre.

Ulrich, la de Colin Farell no sé no sé, ya lo hablaremos...

Edu, era paletilla, no Jamón... pero rico rico...

robert mayoral dijo...

todos los obsequios fueron buenos para ese 1.36, eh???
en la pelu esa, me podrían dejar un poco de pelo o qué??

Oscar 1977 dijo...

oye, vaya marcón!! no? seguro que en plano recortas esos 6'. Si quieres este domingo hay otra media en Vilafranca del Penedès, el el barri de l'Espirall... La paletilla tiene muy buena pinta, que hambre!!!!
Saludos colegi....

Miquel Morales dijo...

Robert, si la pelu tiene que subsistir contigo o con Edu, lo lleva claro mi cuñada...

Oscar, de marcón nada, hasta que no me acerque a 1h25 no estaré contento, aunque es un buen comienzo.

La próxima, Mataró, el 2 de diciembre.

Richard Calle dijo...

Buen balance dice!!!!! claro teniendo un jamon en la llegada cualquiera dice que el balance es negativo!!! jejejej

Oscar 1977 dijo...

Ahora sólo hace falta coincidir en alguna media donde hagas ese tiempo y pueda felicitarte in situ, ah! y hacer una foto para colgarla en el blog...

Miquel Morales dijo...

Richard, mejor balance hubiera sido si nos dan un pack de tigretones-donettes ehhhh

Oscar, a ver si es cierto que coincidimos en alguna media, buena marca al canto y foto pa'l blog

IceXavi dijo...

Gran carrera! Un plaer haber-te saludat i conegut!

Icexavi.

Miquel Morales dijo...

Xavi,
igualment un plaer! A veure si a la propera et puc seguir més d'aprop ;-)

 © Miquel Morales.

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