jueves, 20 de noviembre de 2008

Desempolvando el rodillo


Llega el frio y con las pocas horas de luz solar hay que aprovechar las sesiones entre semana de bici con el rodillo.

Después de 6 días, el dolor de sóleo ha remitido un 80% díria yo, lo cual quiere decir que ya prácticamente no tengo molestias, pero por precaución no voy a correr aún.

Ya he hecho 2 sesiones de rodillo, 1h cada una y sin ningun tipo de molestia. Ahora toca periodo de adaptación para acostumbrarme a vivir sin dolor ;-))))))) Por fin, éste fin de semana me dará el aire de verdad sobre las dos ruedas, sábado carretera y domingo BTT.

5 comentarios:

Richard Calle dijo...

Animo, precaución y a tope!!!!

Alex dijo...

Ánimo amigo y paciencia el dolor es pasajero, pero la gloria es eterna!!

robert mayoral dijo...

Mica en mica, toca recuperar-se DEL TOT, recorda-ho....i si tens un rodillo com aquest a casa, a veure si em convides a entrenar a casa teva!!!

Carles B. dijo...

A mi no se que em passa amb el rodillo, fa un parell d'anys no em costava gens tirar-me hores a sobre, però darrerament es que no ho suporto...

A recuperar-se!!!!!

Miquel Morales dijo...

Richard, precaución a tope!

Alex, espero que sea pasajero de cercanias, no de largo recorrido...

Robert, efectivament, del tot!!!

Carles, això va per èpoques, ja tornaran les ganes

 © Miquel Morales.

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