domingo, 7 de junio de 2009

Sólo, cansado,..., ilusionado

Centrándonos en el aspecto meramente deportivo, estamos ya encarando el último mes de entrenos de cara al Ironman de Austria, estoy sacando el tiempo de donde no lo hay para poder acabar de entrenar fuerte estas tres primeras semanas de junio.

La planificación es mi peor aliado ahora mismo, y salgo a entrenar mas bién cuando puedo que cuando quiero, haciendo equilibrios entre disciplinas, tiempo, espacio y logística, con la consecuencia de que uno, se encuentra totalmente solo a la hora de entrenar. Nadando y corriendo se lleva más o menos bién, como siempre,..., pero los km y la soledad me estan pasando factura en la bici. Esta semana, tras más de 17h de entreno me encuentro más cansado de lo normal, aunque he asumido bien el volumen.

Sólo dos semanas fuertes más de entreno y tappering a la vista!

2 comentarios:

ivan dijo...

Se que son momentos duros y a la vez de muchas sensaciones fundidas, pero sabes que esta vez será el Rayo quien te dará un enorme abrazo al llegar a meta, solo espero que no me beses en la boca...por eso de la rutina...jajaja

Valdrá la pena

ivan

ALVARO RUIZ dijo...

Ahora es cuando toca recuperar y afrontar el último tramo con garantias , venga vamos animo , un abrazo amigo

 © Miquel Morales.

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